samedi 25 août 2012

J2 : Les Ateliers


Deuxième jour sur Savigny. La journée accueille cette fois tous les stagiaires. Pendant que les seniors filles parcourent les 4km et quelques de footing suivis d'un peu de renforcement musculaire dans la petite salle, tous les jeunes sont dans le gymnase pour la matinée consacrée aux ateliers.



Tout le monde est passé par rotation de 30 mn aux 6 ateliers qui étaient proposés à savoir :

  1. Manipulation du ballon avec Pierre M.
  2. Entrée au panier, double pas avec Mamadou
  3. Le tir et le bon geste avec Gaelle
  4. Les appuis au basket avec Arnaud
  5. Le duel avec Maya
  6. La position du défenseur avec Pixou

L'après midi, des équipes ont été constituées pour une séance d'1h30 sur tout le terrain.
Cette journée a été aussi l'occasion de préparer les bagages (ballons, chasubles, pharmacie, spot pour la boum ...)

Demain c'est le départ, tous les participants sont attendus entre 7h00 et 7h14 pour un départ à 7h15.

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